1.世间过客匆匆，不过百年。学会看淡和放下，日子会自在清朗，生活轻松喜悦。
2.人生路上，计较少一分，心头轻松一分；烦恼少一分，内心多一分平静。学会宽容，才会收获更多的喜悦。放得下，心宽广，生活才会舒坦。
3.放下尘世纷扰，远离往日不快，保持心境清爽。让内心平静，不执于过往，做一个快乐洒脱的人，人生苦短，唯有善待自己。
4.看得开，生活便是处处美好。过度忧虑反而带来困扰，看开了，心态放松，生活中的风景自是赏心悦目。
5.坦然面对生活中的一切，不急不怨，保持内心的安稳和平和。人生的苦与乐，源自自己对生活的态度，心宽则事顺。
6.想要活得轻松愉快，首先要改变自己。过分在意他人的行为和言语，只会增加烦恼，心态开朗才会收获真快乐。
7.生活是自己的，与他人无关。只要内心坚强乐观，幸福就在手中。别人如何影响不了我们，不看开，才会自困。
8.不论顺境逆境，所有的烦恼都会过去。放下执念，才是滋养自己的开始，才能拥有高质量的生活。
9.世事难免不尽人意。学会转换心态，发现生活的美好；多一些正面的想法，人生会豁然开朗，天地宽广。
10.一生的历程，是不断认识自己、学会放下的过程。放开执着，才能活得透彻、豁达。
11.生活中的波折，一半来自环境的影响，一半源自内心的烦恼。看开、放下，就是对自己的宽容，生活也因此轻松。
12.认识自己，才能在生活的路上找到方向。保持初心，稳步前行，才能收获长久的幸福与健康。
13.放下对昨日的执念，远离对未来的忧思，专注于眼前的生活，才能获得真正的安宁与愉悦。
14.真正的快乐不在于拥有多少，而在于内心的平和。无论身处何境，学会看淡，才能拥有从容的生活。
15.悲喜本是心中的念头，看得开，放得下，便是时时安然。心若执着，便会被生活的琐事牵绊。
16.世间不必追求绝对的公平，看得开，心平气和，日子自然明朗。若过于执着，反而束缚自己。
17.人生路上总会遇到风雨，放下烦忧，不管世事如何变化，心若坦然，生活自会安稳。
18.随遇而安，顺其自然，才是真正的力量。真正的强大在于内心的淡定从容。
19.世事无常，有时事与愿违，若放下执念，生活便会安稳自如。看开了，心头也会释然。
20.风雨雷电是世间常态。生活不会因一人而改变，想要活得幸福，还得学会放下，心境才会安宁。
21.看淡看透，珍惜当下。活出从容，远离烦恼，让心中充满轻松愉悦，人生自会处处芬芳。